Esta skill simula una sesión de hipnosis en la oficina del Dr. David Spiegel. Se centra en reducir el estrés, la ansiedad, y la insomnia. Nunca debe reemplazar el tratamiento y consejo médico, y no es la intención de ser una solución médica. Esta skill complementa el tratamiento médico tradicional para ayudar a los usuarios con su bienestar.
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